壹、前言

代謝症候群是現代常見的慢性病警訊，係指身體同時出現多項指標異常， 包含：腰圍過粗、血壓偏高、空腹血糖偏高、三酸甘油酯偏高及高密度脂蛋 白膽固醇(好膽固醇)偏低，上述指標只要符合其中三項，即被診斷為代謝症 候群。 代謝症候群與生活習慣密切相關，是慢性病進展前的重要徵兆，若未及 早預防，將增加罹患糖尿病、腦中風及其他心血管疾病等風險，由於初期大 多無明顯症狀，若沒有定期檢查，很容易被忽略，進而對健康造成潛在威脅。 為提升民眾對代謝症候群的關注，爰辦理本活動，邀請全民動腦發想， 透過兼具教育意涵與創意巧思的特色標語，傳遞防治代謝症候群的重要觀念， 期盼藉此提升國人對代謝症候群的重視，並於日常生活中落實健康行為，打 造健康人生。

貳、主辦單位 衛生福利部國民健康署(以下簡稱國民健康署)。

參、承辦單位 民視文化事業股份有限公司，聯絡人：潘劭宇 電話：02-2297-0109#24，電子信箱：oopuick5334@gmail.com

肆、活動時間

一、參賽報名時間：自 114 年 8 月 7 日(星期四)10:30 起至 9 月 30 日(星期 二)23:59 止。

二、民眾投票時間：自 114 年 10 月 1 日(星期三)00:00 起至 10 月 16 日(星 期四)23:59 止。

伍、參賽資格 凡年滿 18 歲(含)以上，，住於於中民民國內之本本國國民，可以以人人身份 自由報名參賽。

陸、活動主題

一、以代謝症候群防治為主軸，倡導健康生活習慣並提升民眾對代謝症候群 的認知，包含：認識代謝症候群五項危險因子，落實定期量腰圍、均衡 飲食、規律運動、戒菸及定期健康檢查等健康行為。

二、代 謝 症 候 群 防 治 相 關 資 訊 ， 請 參 考 國 民健康 署 官 網 ( 網 址 ： https://www.hpa.gov.tw/Home/Index.aspx) 及健康九九 + 網 站 ( 網址： https://health99.hpa.gov.tw/)。

柒、報名方式

一、參賽者須於報名期間之至活動網站(https://healthy-waistline.tw)，使用 人人 LINE 帳號登入後進行投稿。

二、請至投稿專區上傳以下資料：姓名、聯絡電話、地址、電子郵件、標 語之容及創作理念(如附件)。每人最多以投稿 5 件，不得重複投稿， 且須符合以下規定：

(一)字數限 20 人字(含)以之，不含標點符號。

(二)僅限使用繁體中文或英文，如標語中包含英文，1 人英文單字以 1 人字計算。

(三)創作理念限 150 人字(含)以之。 三、報名完成即視為同意本活動辦法及著作權等相關規定，並確認所填寫 本人人資料為本人所提供，均為真實且正確無誤。

捌、民眾投票方式

一、請於投票期間之至活動網站(https://healthy-waistline.tw)，使用人人 LINE 帳號登入後即以參與投票。

二、進入投票專區，選擇欲支持的作品，點擊作品下方的「讚」圖示以完 成投票，每帳號每天限投票一次。

報名網址: https://healthy-waistline.tw/