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體能性社團

樂活漫遊健行社

走進校園周邊與新竹近郊的步道,一起練習配速、看地圖,也學會照顧同行夥伴。從準備裝備到運動後伸展,逐步累積健行經驗。

  • 近郊步道
  • 戶外安全
  • 無痕山林
三位健行社員背著背包沿緩坡同行,從枝葉間可見遠處校舍與椰林的手繪插圖。
一起走進風景,把好的習慣帶上步道。

活動內容

社課結合戶外活動與安全知識。從裝備、急救包紮到地圖判讀,在近郊步道裡練習配速,也養成無痕山林的習慣。

裝備與急救實作

認識健行裝備、步道安全,並透過急救包紮實作,學習照顧自己和同行夥伴。

校園與近郊健走

走訪校園後山與飛鳳山前哨步道,練習團體配速,逐步累積戶外步行經驗。

地圖與定向體驗

練習離線地圖判讀、定向體驗,將路線資訊和實際環境連在一起。

伸展與心得分享

活動後伸展、使用滾筒放鬆,並於期末分享照片與心得;垃圾隨身帶走,尊重步道環境。

參加資訊

成員身分與參加要求

成員身分

本校在學生皆可參加,不限科系與年級,無特殊證照或技能門檻。

參加要求

身體狀況須適合戶外活動與長時間行走,並遵守團體安全規範。

期末照片與心得分享由全體社員參加。

基本資訊

可選人數
30人
集合地點
社課前請查看集合地點與戶外路線公告。
費用
日常校園周邊健行及社課實作免費。跨縣市活動可自行決定是否參加;交通與保險費按實際費用分攤,報名前請確認費用。

活動用品

社團提供教學用急救包、三角巾、彈性繃帶、導航地圖教具及放鬆滾筒。

必備用品運動服、適合行走的鞋、水壺或環保杯、隨身垃圾袋;小背包、登山杖與行動糧可選自備。

更多資訊
參加前準備 →探索其他活動 →

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